Bond & Balance – Mama Yogilates
Warum dieser Kurs?
Tauche in meinem Yogilateskurs “BOND & BALANCE” ein in eine Kombination aus entspannendem Yoga und kräftigendem Pilates, die speziell auf die Bedürfnisse von (frischge
backenen) Mamas (& Papas) nach einem Rückbildungskurs abgestimmt ist.
Anmeldung direkt via Mail (lisa@feelandflow.de) oder meinem Kontaktformular hier über die Website!
Für wen ist dieser Kurs?
Für alle Mamas, die sich nach einer Stunde Me-Ti
me und Entspannung sehnen und wieder VERBINDUNG zu sich selbst und ihre BALANCE finden wollen. Aber natürlich sind auch die Papas herzlich willkommen!
Baby optional dabei:
Wenn du keine Betreuung für dein Baby hast, kann dein kle
iner Schatz gerne mitkommen. Andernfalls nutze diese Zeit, um ganz bei dir selbst anzukommen und dir eine wohltuende Auszeit zu gönnen.
1.Kursstaffel:
14 Termine dienstags, 9:00-10:00
09.04.-23.07.24 (ohne 21.+28.05.24)
2. Kursstaffel:
14 Termine dienstags, 9:00-10:00
10.09.-17.12.24 (ohne 29.10.24)
Anmeldung: 182€
Kursort: Hauptstr. 7, 1. Stock 83308 Trostberg